O passado é uma realidade imutável (passou) e quando se trata dele só existem duas escolhas: fugir negando sua existência ou aprender com ele. Quantas vezes você já deparou com situações do passado que te assombravam? Anos já se passaram e mesmo assim você as mantém em sua mente, enquanto se culpa pelo ocorrido. A […]
Dá para deixar o passado para trás?5 (3) Clique para ler »
Essa semana um dos assuntos de destaque foram os Stories da Bruna Marquezine, onde ela fala sobre as críticas que recebeu por estar muito magra e o impacto disso. Isso me fez pensar como precisamos falar sobre responsabilidade afetiva!
Tenha mais Responsabilidade Afetiva!5 (1) Clique para ler »
Recentemente fui procurada por uma pessoa que precisava de ajuda, não sentia motivação para trabalhar e isso estava afetando sua vida como um todo. Tudo estava péssimo e já não tinha paciência para as coisas, o que ocasionava problemas em seus relacionamentos pessoais e profissionais. Essa conversa me fez pensar na quantidade de pessoas sem
Quando não há motivação no trabalho0 (0) Clique para ler »
Autossabotagem: Você sonha grande, quer ir além e conquistar diversos objetivos, mas sente que nunca consegue concluir nada com relação àqueles sonhos e sempre acaba fazendo algo que te leva para o caminho oposto dos seus desejos? Talvez isso ocorra porque você está se autossabotando! Clique para votar [Total: 1 Average: 5]
Autossabotagem – Não a deixe paralisar sua vida!5 (1) Clique para ler »
Todos os anos mais e mais pessoas descobrem os benefícios e transformam suas realidades através do processo psicoterapêutico. Mesmo assim ainda há muitas dúvidas, inverdades e confusões sobre o assunto, no texto de hoje esclareceremos as mais comuns.
6 dúvidas sobre a terapia ou psicoterapia respondidas0 (0) Clique para ler »
Adolescência é a transição da infância para a juventude e é uma fase conturbada. Wallon, um dos teóricos que trabalhou nessa área, fala inclusive sobre os lutos que existem na adolescência e dos processos contraditórios e identificatórios que acontecem nessa fase: luto pelos pais da infância que eram acolhedores e agora são mais efusivos nas
Adolescência: queria uma outra relação com meus pais!1 (1) Clique para ler »
Medos, ninguém gosta da sensação que causam e parece que sempre estão lá para nos atrapalhar. Mas será que eles só atrapalham? Já pensou qual a importância deles para nossas vidas? E principalmente, será que dá para conviver com eles de outra forma? Imagine que você não sabe nadar e alguém te convida para entrar
Medos: 4 dicas para mudar sua relação com eles0 (0) Clique para ler »
Tampa da panela é o termo usado para se referir a alguém que o completará, mas será que existe mesmo? Essa semana comemoramos, no Brasil, o dia dos namorados (dia 12/06, todo ano) e, para os católicos, o dia de Santo Antônio, o santo casamenteiro. Esse período pode despertar, em algumas pessoas, o questionamento: Será
Tampa da Panela: já achou a sua?0 (0) Clique para ler »
Há alguns dias recebemos uma Caixa de Segredos com a seguinte pergunta: “É normal o psicólogo falar sobre sua própria vida na sessão e, de alguma forma, tentar comparar exemplos da vida dele com a minha vida?” É uma pergunta muito interessante e nos ajuda a compreender algumas barreiras e a ressignificar um pouco a
Psicólogo que fala da vida dele: pode?3.6 (9) Clique para ler »
Autocrítica: Lembra daqueles desenhos onde havia um anjinho e um diabinho nos ombros de uma pessoa, que ficavam opinando sobre o que ela deveria fazer? Pois é mais ou menos o que acontece em nossa cabeça quando nos auto avaliamos: o anjinho pode ser encarado como uma avaliação construtiva que nos impulsiona à mudança, já
3 dicas para lidar com a autocrítica ou quando o vilão somos nós5 (1) Clique para ler »
