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Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
Ajuda ou socorro? A distinção entre “ajuda” e “socorro”, assim como entre “urgência” e “emergência”, revela sutilezas importantes em seus significados. Costumo provocar reflexões em minhas sessões, questionando por que razão teríamos palavras distintas se elas significassem exatamente o mesmo? E olha, costumamos muito confundir ajuda ou socorro para você ter uma ideia. E não…
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Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
Ajuda ou socorro? A distinção entre “ajuda” e “socorro”, assim como entre “urgência” e “emergência”, revela sutilezas importantes em seus significados. Costumo provocar reflexões em minhas sessões, questionando por que razão teríamos palavras distintas se elas significassem exatamente o mesmo? E olha, costumamos muito confundir ajuda ou socorro para você…
O que significa tolerância e 10 exercícios terapêuticos para alcança-la
Neste artigo, decidimos mergulhar em um tema que, vamos ser sinceros, tem dado o que falar: a tolerância. Sim, essa palavra que parece simples carrega um mundo de significados e desafios. Em um planeta cada vez menor (metaforicamente falando, claro!), entender o que é tolerância se torna quase uma missão…
Natal, “dezembrite” ou “síndrome do fim do ano” e a NOSSA saúde mental: reflexões para os Introvertidos
No dicionário [ ok google], Natal significa: adjetivo de dois gêneros relativo a nascimento; natalício. onde ocorreu o nascimento (de alguém ou de algo); natalício.”terra n.” substantivo masculino dia do nascimento; natalício. substantivo masculinoLITURGIA•RELIGIÃO festa do nascimento de Jesus, celebrada no dia 25 de dezembro desde o sIV pela Igreja…
9 Estratégias Eficazes para Ajudar Pessoas com Depressão que Recusam Ajuda: Guia Completo para Cuidadores
Conviver com alguém que sofre de um transtorno depressivo pode ser um desafio. Ajudar Pessoas com Depressão, é outro. Os cuidadores, cuidadoras e entes queridos costumam se sentir impotentes, vendo a pessoa amada sofrer, sem saber como ajudar, especialmente quando a pessoa não reconhece a necessidade de ajuda ou se recusa…
Desenvolvimento Infantil: O que preciso saber sobre o assunto.
Desenvolvimento Infantil, vamos falar sobre ele. Quantas vezes no consultório ou em visitas escolares escutei de pais ou responsáveis algumas perguntas e comentários como estes: “Meu filho ainda não começou a andar e já tem 2 anos e meio, o que eu faço?…” “O filho da vizinha já está escrevendo…
Disciplina não é sobre a perfeição. Disciplina é sobre ser contínuo. 5 dicas sobre disciplina para você começar a treiná-la
Em um mundo dominado por estímulos rápidos e gratificações imediatas, a arte da disciplina tornou-se um recurso valioso. Diariamente, somos inundados por histórias de sucesso instantâneo, vitórias da noite para o dia e realização de sonhos em tempo recorde. Nesse cenário, é fácil nos sentirmos pressionados a atingir a perfeição…
Culpa
A culpa. A imagem do post de hoje é do artista e grafiteiro (muralista) americano Taylor White. Para mim, representou bem “a culpa”, e para você? Quero aproveitar para falar dela. De modo bem claro, já gostaria de apontar que a culpa é diferente da vergonha e arrependimento. A culpa,…
Confira 21 textos de psicologia escolhidos pelos editores
O natal e suas renas estressantes
Ah o Natal! Bem vindos as festas de Natal. Essa espiral de compras (muitas sem…
3 dicas do que fazer quando “Não gostei do psicólogo” ou “não gostei da psicóloga”.
Ninguém é obrigado a permanecer com alguém que não goste. Se for o seu psicólogo…
Peleumonia, preconceito e a onda de ódio
Peleumonia é um termo que não está no dicionário, mas está na boca do povo….
Dinheiro na mão é vendaval
“Dinheiro na mão é vendaval, é vendaval, na vida de um sonhador”, quem aí já ouviu…
Confiar em si mesmo é essencial, saiba mais.
Esgotamento emocional
Esgotamento emocional, você sabe como identificar? Sente uma espécie de inércia física e mental, uma…
50 Ideias de Psicologia que você precisa conhecer – Introdução do livro
50 Ideias de Psicologia: que você precisa conhecer é um livro que adquiri na Amazon…
Paciência ou sobre saber esperar
A paciência poderia ser chamada de Ciência da Paz. Sua característica primordial é manter a…
Aquilo que temos, queremos, desejamos ou precisamos?
O que temos nem sempre é o que queremos. E o que queremos nem sempre…
Como lidar com as mentiras que as crianças contam?
Quando escutamos crianças contando mentiras, logo pensamos nas mentiras que os adultos contam, ou seja,…
Por que o Haiti não aparece na mídia?
Há alguns dias o furacão Matthew vem causando um verdadeiro estrago no Haiti, mas para…
Síndrome de Burnout, estresse e depressão. Confira as principais diferenças entre esses 3.
Síndrome de Burnout, estresse e depressão são problemas de saúde bastante específicos e mesmo apresentando…
Persistência é a planta que deve ser regada
Persistência, essa é a palavra deste texto. Sabe qual o motivo? Por persistência. Precisamos regá-la…
Abraço seguro para pessoas tristes
O abraço seguro reconforta, traz – quem diria – segurança e muitas vezes paz. Já…
7 atitudes básicas do Mindfulness
Kabat-Zinn propõe 7 atitudes básicas que constituem os principais suportes da prática da Plena Atenção:…
Otimismo: uma questão de ponto de vista
Hoje me deparei com essa animação, que nos traz uma reflexão acerca do otimismo. Vou compartilhar…
Dia da mentira: quando isso vira uma doença
Hoje é primeiro de abril, dia da mentira. Então, primeiramente vamos entender de onde surgiu…
Insônia: o que fazer para dormir? Será o mal da humanidade… 10 dicas para pegar no sono.
Há alguns anos a insônia era minha companheira fiel, noite após noite estava ela ali…
Famílias: o valor e a importância das relações
Enquanto eu procurava materiais para poder escrever sobre famílias, eis que me surge esse vídeo…
Estressada ou estressado, você anda muito assim?
Estressada. É uma palavra muito ouvida e que vem carregada de outras coisinhas. Pode ser…
Dói demais: um texto sobre dor
Dói demais. É uma frase comum ouvida na clínica. Ela representa, em duas palavras, uma…
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