6 fraquezas pessoais e como mudá-las

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Sumário

Existem características psicológicas que causam mais problemas do que resolvem. 

Essas características podem ser consideradas as principais fraquezas pessoais, ou seja, pontos desprotegidos da nossa personalidade que se tornam espaços pelos quais os contratempos são estabelecidos.

Como identificar então, esses momentos onde nossas fraquezas pessoais nos colocam em uma situação vulnerável?

Esta é uma lista resumida de fraquezas pessoais típicas pelas quais perdemos mais energia e esforço do que o necessário. 

Elas contribuem para manter situações que nos causam verdadeiras dores de cabeça e, em muitos casos, também trazem problemas que não deveriam existir .

É claro que, como sempre acontece nesses casos, cada nome das fraquezas do ser humano é uma abstração. Isso significa que, quando aparecem no nosso dia a dia, não é evidente que estamos diante delas.

Conhecê-las ajuda a detectá-las, mas isso não é suficiente; temos que parar e pensar, prestar atenção ao que fazemos e ao que sentimos.

A impaciência é um dos principais obstáculos que nos mantêm separados dos nossos objetivos. 

Metas ambiciosas exigem investir um monte de esforço, tempo e recursos. E se a impaciência toma o controle da situação, qualquer plano ou estratégia de lidar com esses tipos de efeitos irá cambalear pela relativa falta de compensação a curto prazo.

Por exemplo, a decisão de gastar muito dinheiro em uma viagem e não um projeto pessoal que teria muitas chances de prosperar é um sinal de como a impaciência pode nos deixar presos.

O egoísmo pode se tornar positivo em situações específicas, mas em muitas situações, a única coisa que ele faz é nos levar a cortar nossas ligações com a sociedade e pode ser considerado uma das mais complexas fraquezas pessoais.

Assim, faz-nos ficar sozinho lentamente, não apenas prejudicando aqueles que nos rodeiam porque os desapontamos, mas também levando-nos a perder o capital humano ao nosso redor: tendo menos pessoas dispostas a ajudar e que se esforçam para dar apoio quando nós precisamos disso.

Ciúme no leva a sentir a necessidade de controlar a vida dos outros por medo de perder. O que é, paradoxalmente, um fato que significativamente danifica qualquer relação pessoal que poderia ter com ela por não reconhecer sua individualidade e liberdade pessoal.

Por exemplo, uma pessoa que vê com maus olhos que seu parceiro está sozinho com os amigos, fica com ciúmes e tenta fazer com que toda a vida social da pessoa amada passe a envolve-la.

A covardia, para ser bem claro, não seria uma das fraquezas pessoais pois ela está ligada ao medo, natural ao ser humano. Entretanto a covardia é diferente do medo, que já falamos inclusive em outro post, e depois de um bom debate, resolvemos incluí-la nas fraquezas pessoais.

Já que a covardia não nos permite tomar decisões que, embora sejam desconfortáveis ​​e envolvam deixar a zona de conforto, são necessárias para que nossas vidas ou as de nossa comunidade ou grupo melhorem.

Por exemplo, não querer terminar com alguém para não se expor a uma situação cheia de choro e frustração é frequentemente um exemplo de covardia que prejudica pelo menos duas pessoas (incluindo que o faz).

O conformismo não precisa ser ruim; Afinal, nem todos vivem em uma situação em que podem se arriscar constantemente para aspirar objetivos diferentes. No entanto, o conformismo aplicado especificamente ao conhecimento é uma das fraquezas humanas. A razão é que nos faz ficar cegos num mundo em que o conhecimento pode nos salvar muitos problemas .

Por exemplo, a crença de que você não precisa saber absolutamente nada sobre política para criar uma sociedade justa e funcional tende a prejudicar não apenas a você, mas toda a sociedade.

Concentrar-se em questões antigas, reais ou imaginários, é outra fraqueza do ser humano que facilita o surgimento de hostilidades injustificadas .

Às vezes, o ressentimento pode dar uma vaga sensação de ofensa, causada pela ideia de que a vida tirou mais do que nos deu. Mas, na prática, isso só favorece o isolamento e as dificuldades para criar laços sentimentais significativos: poucas pessoas gostam de lidar com aqueles que têm atitudes passivo-agressivas.

  • Ayduk, Ozlem N; Mendoa-Denton, Rodolfo; Mischel, Walter; Downey, Geraldine; Peake, Philip K; Rodriguez, Monica L. (2000). “Regulando o eu interpessoal: auto-regulação estratégica para lidar com a sensibilidade à rejeição”. Revista de Personalidade e Psicologia Social. 79 (5): 776-792.
  • Kahneman, Daniel; Tversky, Amos (março de 1979). “Teoria do Prospecto: Uma Análise da Decisão sob Risco” (PDF). Econometrica 47 (2): 263-291.

Post original 18/12/2018 – Revisado

Photo by Ismael Sanchez from Pexels

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