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Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
Ajuda ou socorro? A distinção entre “ajuda” e “socorro”, assim como entre “urgência” e “emergência”, revela sutilezas importantes em seus significados. Costumo provocar reflexões em minhas sessões, questionando por que razão teríamos palavras distintas se elas significassem exatamente o mesmo? E olha, costumamos muito confundir ajuda ou socorro para você ter uma ideia. E não…
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Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
Ajuda ou socorro? A distinção entre “ajuda” e “socorro”, assim como entre “urgência” e “emergência”, revela sutilezas importantes em seus significados. Costumo provocar reflexões em minhas sessões, questionando por que razão teríamos palavras distintas se elas significassem exatamente o mesmo? E olha, costumamos muito confundir ajuda ou socorro para você…
O que significa tolerância e 10 exercícios terapêuticos para alcança-la
Neste artigo, decidimos mergulhar em um tema que, vamos ser sinceros, tem dado o que falar: a tolerância. Sim, essa palavra que parece simples carrega um mundo de significados e desafios. Em um planeta cada vez menor (metaforicamente falando, claro!), entender o que é tolerância se torna quase uma missão…
Natal, “dezembrite” ou “síndrome do fim do ano” e a NOSSA saúde mental: reflexões para os Introvertidos
No dicionário [ ok google], Natal significa: adjetivo de dois gêneros relativo a nascimento; natalício. onde ocorreu o nascimento (de alguém ou de algo); natalício.”terra n.” substantivo masculino dia do nascimento; natalício. substantivo masculinoLITURGIA•RELIGIÃO festa do nascimento de Jesus, celebrada no dia 25 de dezembro desde o sIV pela Igreja…
9 Estratégias Eficazes para Ajudar Pessoas com Depressão que Recusam Ajuda: Guia Completo para Cuidadores
Conviver com alguém que sofre de um transtorno depressivo pode ser um desafio. Ajudar Pessoas com Depressão, é outro. Os cuidadores, cuidadoras e entes queridos costumam se sentir impotentes, vendo a pessoa amada sofrer, sem saber como ajudar, especialmente quando a pessoa não reconhece a necessidade de ajuda ou se recusa…
Desenvolvimento Infantil: O que preciso saber sobre o assunto.
Desenvolvimento Infantil, vamos falar sobre ele. Quantas vezes no consultório ou em visitas escolares escutei de pais ou responsáveis algumas perguntas e comentários como estes: “Meu filho ainda não começou a andar e já tem 2 anos e meio, o que eu faço?…” “O filho da vizinha já está escrevendo…
Disciplina não é sobre a perfeição. Disciplina é sobre ser contínuo. 5 dicas sobre disciplina para você começar a treiná-la
Em um mundo dominado por estímulos rápidos e gratificações imediatas, a arte da disciplina tornou-se um recurso valioso. Diariamente, somos inundados por histórias de sucesso instantâneo, vitórias da noite para o dia e realização de sonhos em tempo recorde. Nesse cenário, é fácil nos sentirmos pressionados a atingir a perfeição…
Culpa
A culpa. A imagem do post de hoje é do artista e grafiteiro (muralista) americano Taylor White. Para mim, representou bem “a culpa”, e para você? Quero aproveitar para falar dela. De modo bem claro, já gostaria de apontar que a culpa é diferente da vergonha e arrependimento. A culpa,…
Confira 21 textos de psicologia escolhidos pelos editores
Vergonha de procurar terapia, 1 dica de psicóloga
Acredito que todos que têm contato com a terapia de alguma forma, seja você psicólogo…
Alternativas: como escolher a melhor delas?
Alternativas: parece que elas são aquilo que mais procuramos no decorrer da vida. Quando pressionados,…
Receita de felicidade
Um estudo de Harvard revelou 6 pontos básicos para ser feliz, vem ver essa receita…
Escutar, ouvir e falar. O que você tem feito?
Ouvir ou escutar remete a ações muito parecidas. Muita gente sabe a diferença, mas no…
Posso adicionar meu psico no Facebook?
Posso adicionar meu psico no Facebook ou em outras redes sociais? Essa pergunta, em tempos…
Dormir é essencial para uma vida equilibrada
Dormir: Sono, soninho e sonão. A soneca e o sono são fundamentais na nossa vida….
Saiba como lidar com a claustrofobia
Por ser uma das fobias mais comuns que existem no mundo, a claustrofobia pode variar…
Exercício de respiração para diminuir a ansiedade
Você sabia que existem diversos exercícios para te ajudar a diminuir a ansiedade? Um deles…
Dossiê de Como fazer Amigos. 40 dicas para cultivar amigos, amigas e amizades hoje em dia.
Piloto automático e a dor da vida
Já reparou que você tem sentido mais cansaço, que o dia se arrasta, mas a…
Futebol feminino e o que podemos aprender
Ah o futebol feminino! Desde que as olimpíadas começaram tenho dormido menos, ficado mais nervosa…
Setembro Amarelo e Suicídio: mês da campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio
A cor amarela da campanha de conscientização Setembro Amarelo, encabeçada desde 2014, pela Associação Brasileira…
O que você está fazendo agora?
Procrastinação, auto-sabotagem, preguiça… O que você está fazendo agora? Deveria estar fazendo outra coisa? Talvez…
Diferenças entre assédio e cantada, flerte e afins
Hoje a gente vai conversar sobre as diferenças entre assédio e cantada. Faz alguns dias…
Nostalgia Musical: por que gostamos das músicas da nossa adolescência?
Nostalgia Musical. Por que amamos a música que ouvimos quando éramos adolescentes e não suportamos…
Memórias? Vamos falar sobre a memória.
Memórias, você se lembra dela? Eu tenho uma leve lembrança. Foi irresistível começar o texto…
Nudes o nome do exibicionismo digital
Nudes – quase todos os dias na TV, em jornais, em blogs, as manchetes estampam…
Masturbação feminina e sexo. Conheça seu corpo: 7 mitos para esclarecer muitas dúvidas.
Aprender sem medo: enganados por nossas escolhas
Aprender requer que tomemos certas decisões, então, explicaremos hoje como nossas decisões nos enganam. Ontem…
Culpa
A culpa. A imagem do post de hoje é do artista e grafiteiro (muralista) americano…
Perfeccionismo: um defeito ou uma qualidade?
Hoje falaremos de perfeccionismo. Desejar fazer as coisas bem e se esforçar para superar-se a…
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