Melancolia: O Vazio Existencial

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4 min de leitura · A melancolia se configura como mais um entre tantos sintomas vivenciados nos dias atuais. Mas, ela é a expressão de um sentimento antigo, datado há mais de 2 mil anos, além de ser amplo e complexo. Você vai gostar de ler também: A Psicoterapia gerando transformações Terapia, análise, psicoterapia, por que devo […]

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É hora de cuidar de si

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5 min de leitura · Viver com a intensa preocupação de cuidar dos outros, da casa, do dinheiro, do trabalho, da família, alimentando o peso de carregar tudo nas costas, passando todos na nossa frente e nos deixando em segundo plano, é um movimento que nos enfraquece e nos desvaloriza. Chega de olhar para fora. É hora […]

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Processo terapêutico Comportamental - Uma reflexão!

Processo terapêutico Comportamental – Uma reflexão!

Todos que pretenderem encontrar em si qualidades como segurança, autonomia, responsabilidade, tranquilidade, amorosidade e outras que – com certeza trarão uma maior qualidade de vida – podem buscar o processo terapêutico e a mudança comportamental.

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Como falar pros meus pais que quero fazer terapia, terapia adolescente

Como falar pros meus pais que quero fazer terapia?

2 min de leitura · Como falar pros meus pais que quero fazer terapia? Se tem uma coisa difícil sobre ser adolescente, essa coisa é querer algo e não saber como pedir para os pais. E eu sei bem como é, já passei por essa fase 😛 Mas hoje eu estou falando de alguém que nos escreveu, […]

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terapia online, psicoterapia online, psicologia online, psicologo online

Por que e quando fazer terapia online?

2 min de leitura · Se você está lendo esse texto é porque esse assunto te interessa ou porque você tem alguma dúvida a respeito da terapia online. Vamos entender um pouquinho se ela funciona mesmo e por que você deveria fazê-la? Chego em casa tarde da noite, o telefone toca. – Oi, amiga! Tô bem e […]

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a autonomia do empoderamento

Uma questão de autonomia. O empoderamento é real?

3 min de leitura · Me pego refletindo sobre a autonomia e o poder que ela exerce em nossas vidas e como a falta dela pode ter muitas consequências e me pergunto, até que ponto realmente nos empoderamos da Autonomia? Em minha experiência como psicoterapeuta percebo que quando a pessoa se dá conta que tudo é uma […]

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