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Procrastinar: o amargo sabor do depois

3 min de leitura · Procrastinar, deixar as coisas para depois, postergar. Isso causa um impacto bastante negativo na rotina e no bem-estar de qualquer um. Geralmente se deixa para amanhã, mas assim que o amanhã chega, a tarefa volta a estar pendente e de novo, e de novo, e de novo… Todos nós em algum momento […]

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O que você está fazendo agora?

1 min de leitura · Procrastinação, auto-sabotagem, preguiça… O que você está fazendo agora? Deveria estar fazendo outra coisa? Talvez lendo uma maravilhoso livro, um e-mail que você tem ignorado há dias, passando umas camisas? Qualquer coisa menos estar perdendo tempo em frente a tela do seu celular ou computador, não é mesmo? Bem, vamos pelo menos […]

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