Presença é perceptível. Você pode até estar de corpo presente, mas se não estiver presente, aquele que está contigo notará. Isso vale para todas as ocasiões. Na aula. Em casa. Com amigos, irmãos e pais. Tem horas que é difícil manter a presença. São tantos entretenimentos. Celular chama. TV chama. Livro chama. Música chama. Contudo […]
Presença: quando você não imagina o quanto importa4 (2) Clique para ler »
Quem é meu paciente me escuta sempre falando essa frase “lembra de viver no aqui e agora” e não só porque eu aprendi isso na faculdade, mas porque vejo a influência positiva dessa atitude na vida das pessoas que a praticam. Esse texto não é meu, mas eu o traduzi, pois traz algumas reflexões importantes
Viver no aqui e agora: você consegue?0 (0) Clique para ler »
“Muitas pessoas perdem pequenos momentos de felicidade enquanto buscam grandes alegrias”. – Pearl S. Buck Quantas vezes você desejou ter uma nova chance para poder dizer ou fazer algo de uma outra maneira? Nesse momento é como se a gente percebesse que fez a escolha completamente errada e fosse tomado por um arrependimento gigantesco e tudo
Em busca da felicidade (pelo caminho errado)0 (0) Clique para ler »
Pense numa ferida. Uma recente, que sangra e dói. Uma ferida que deve ser limpa e protegida. A medida em que o tempo passa já não doerá e nem incomodará tanto, vai cicatrizando, aos poucos. Mas restará a cicatriz. Uma recordação. A mesma coisa ocorre com algumas feridas emocionais. São cicatrizes que sempre serão parte
O tempo e a compreensão curam tudo5 (1) Clique para ler »
Não é necessário renunciar ao passado para entrar no futuro. Ao mudar as coisas não é necessário perdê-las. John Cage Ouvimos por todos os lados a importância de “viver no presente”, de “estar no aqui e agora”. Parecem mantras que o mundo todo repete, mas quase nada compreende e muito menos pratica. Viver no presente
Passado, presente e futuro0 (0) Clique para ler »
