novo rumo profissional

Novo rumo profissional: será que chegou a hora de mudar?

6 min de leitura · Um novo rumo profissional requer ponderação. Você já parou para pensar na sua trajetória profissional? Está pensando em fazer uma transição de carreira, mas não sabe o momento certo? Vejamos se você se identifica com o que falaremos hoje. A definição de transição é simples, conforme o dicionário Michaelis, está no próprio […]

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Livre-se dos rótulos que você usa

Livre-se dos Rótulos Que Você Usa

3 min de leitura · “Eu sou uma pessoa _________________________” (complete com os rótulos que te definem). Você provavelmente já se definiu desta forma. E provavelmente já ouviu pessoas falarem de si mesmas assim também. É comum nos definirmos com poucas palavras. Porém, nem sempre isso cria um hábito de pensamento saudável. Quando, internamente, falamos a nós […]

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Lidando com as mudanças

Lidando com as mudanças

2 min de leitura · Aí está você, sentindo que sua vida correu em uma velocidade que você não soube acompanhar. As mudanças se estabeleceram e não está sabendo como lidar. A certeza do ontem deixou de existir em seu amanhã e as coisas que achava quer seriam para sempre não estão mais lá. Nesse momento talvez […]

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Alerta de embuste!

Alerta de embuste!

3 min de leitura · E aí está você, mais uma noite que não consegue pegar no sono. Seus pensamentos estão acelerados e focados naquele embuste que, claramente, não está afim de você! E por que isso acontece? Você não sabe. Tudo indica que você não deve se manter nisso, que deve seguir em frente e se desvincular […]

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Dá para deixar o passado para trás?

Dá para deixar o passado para trás?

2 min de leitura · O passado é uma realidade imutável (passou) e quando se trata dele só existem duas escolhas: fugir negando sua existência ou aprender com ele. Você vai gostar de ler também: Plenitude ou sobre estar conectado Autossabotagem – Não a deixe paralisar sua v… Livre-se dos Rótulos Que Você Usa Ansiedade: Um lugar […]

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O corpo que morre e o corpo que pulsa: precisamos falar sobre o tempo!

O corpo que morre e o corpo que pulsa: precisamos falar sobre o tempo!

4 min de leitura · Tempo: De uns tempos pra cá, os estudos que mais têm me chamado a atenção são os relacionados ao tempo. Mas não daquele tempo relativo ao clima, ou aqueles estudos sobre o tempo futuro, em cumprimento de metas e prazos, ou lá daquele tempo passado, cheio de nostalgia… Não, meus leitores, quero […]

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O vazio e a angústia

Estou angustiada, sinto um vazio…

3 min de leitura · “Estou angustiada, sinto um vazio…. uma insegurança em minha vida. O que faço para mudar isso”? Essa foi a frase que nos chegou em uma das Caixas de Segredos e, por mais curta que seja, puxa assuntos que são discutidos desde a época dos grandes filósofos como Aristóteles, Descartes, Sócrates, Kierkegaard (difícil […]

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sentimentos, gabriel cruz

Ressignificando sentimentos e repensando a vida

2 min de leitura · Hoje vamos falar sobre sentimentos, ressignificações e novos sentidos para a vida. O que me motivou a escrever esse texto, foi uma história, que poderia ser um conto de terror, mas é real. Quem não mora na Espanha talvez nem tenha ouvido falar em Gabriel Cruz, o “pescaíto” que foi assassinado por […]

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será que

Será que … Trabalho, mudanças, escolhas e decisões.

6 min de leitura · “Será que” é um termo muito comum. Esse termo no nosso idioma aciona tantas outras coisas que seria impossível concluir qualquer um dos caminhos que escolhêssemos se ficássemos no “será que”… Gostamos quando na Caixa de Segredos surge uma oportunidade de tentar ajudar um pouco alguém que nos procurou e, ao mesmo […]

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A tomada de consciência é apenas o início da jornada e o roteiro cabe a nós definir e acabar com a nossa própria resistência.

Autoconhecimento: superando a resistência à mudanças

2 min de leitura · A vida seria bem mais simples se  a compreensão da nossa parcela de responsabilidade sobre os problemas fosse suficiente para promover mudanças em nossa resistência. De início, pode parecer que descobrir que somos responsáveis por parte de nossas queixas e dificuldades é um problema de fácil solução – afinal de contas, “quem […]

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vida nova, árvore de natal, desmontar

Vida nova e a árvore de natal

1 min de leitura · Dia 06 de janeiro é o dia oficial para desmontar a árvore de natal, dia dos Reis Magos, final da primeira semana útil do ano novo e primeira semana da vida nova. Pelo menos é o que desejamos com todas as nossas forças, vida nova! Atribuímos ao ano novo uma estranha capacidade de […]

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ano novo, feliz 2017, reveillon, fogos

Feliz ano novo e que venha o próximo desafio

1 min de leitura · Hoje é o último dia útil desse que foi, para muitos, o ano mais difícil de todos os tempos. Segunda-feira acordaremos no ano novo, diante de 365 dias de oportunidades e desafios para serem encarados e se possível, vencidos. Esse ano que em 2 dias se acaba realmente foi puxado, tivemos grandes […]

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quando algo incomoda, desconforto, hábitos, mudanças

O que fazer quando algo me incomoda?

2 min de leitura · O ano está quase acabando e a gente começa a revisar um monte de coisas nessa época, não é mesmo? Revisamos aquilo que não fizemos, aquilo que fizemos e não ficou tão bom, aquilo que fizemos e queremos manter igual, mas o que fazer com aquilo que nos incomoda tanto? Várias coisas […]

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Atitudes para ter um ano melhor, pensando na vida, olhando o mar

Atitudes para ter um ano melhor

3 min de leitura · Nessa semana falamos aqui sobre o otimismo e a maneira como devemos olhar para as circunstâncias, para que possamos ter uma vida melhor, para que sejamos capazes de compreender que nem tudo são desastres. Hoje vamos deixar aqui 10 dicas para que você possa ter um ano melhor. Não é nenhuma receita milagrosa, mas […]

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