autocrítica no psicoonline

3 dicas para lidar com a autocrítica ou quando o vilão somos nós

4 min de leitura · Autocrítica: Lembra daqueles desenhos onde havia um anjinho e um diabinho nos ombros de uma pessoa, que ficavam opinando sobre o que ela deveria fazer? Pois é mais ou menos o que acontece em nossa cabeça quando nos auto avaliamos: o anjinho pode ser encarado como uma avaliação construtiva que nos impulsiona […]

Leia Mais

perdão, perdoar, ressentimento

O perdão não é sentimento, é uma decisão

4 min de leitura · A menos que você roube as pessoas, e se identifique com o crime, sem dúvidas você desaprova o ladrão que te leva a bolsa quando o semáforo está fechado, ou que te subtrai o carro no estacionamento do shopping. O crime e o criminoso estão inseridos dentro de um padrão de conduta […]

Leia Mais

compreender, aceitar, pessoa pensativa, diferenças, reflexão, aceitação, compreensão

Será que sabemos compreender e aceitar?

1 min de leitura ·  Será que sabemos compreender e aceitar? Os outros, nós mesmos, a vida? Ao invés de julgar? Temos medo. Sejamos sinceros. Adentramos na profundidade de algo, que sem conhecer, rejeitamos, nos aterroriza. Ocorre diariamente. Se não gostamos de algo, não paramos para tentar compreender o porquê ou aceitar. É como se não […]

Leia Mais