Essa semana já falamos aqui sobre um tema bastante polêmico e hoje quero dividir esse vídeo, que trata de uma outra questão, bastante polêmica e desejada, eu diria, ou seja, como ser feliz e satisfeito. É o tipo de curta que me faz pensar horas a fio sobre as coincidências (ou não) da vida, sobre […]
Como ser feliz e satisfeito?5 (1) Clique para ler »
Frustração, muitos já vivenciaram algum tipo durante a vida e, ela pode ser definida como o estado em que o indivíduo é impedido por alguém ou por si mesmo de satisfazer seus desejos. Embora seja algo bastante comum, pode ser doloroso e até mesmo incapacitante para algumas pessoas. E os motivos que ocasionam isso são
A frustração nossa de cada dia0 (0) Clique para ler »
Você sabia que existe um neurotransmissor ou popularmente falando, uma substância, que é a responsável pela felicidade? Pois é, o nome dele é SEROTONINA e hoje a gente vai te mostrar algumas maneiras naturais pra aumentar a produção disso no seu organismo. Alimentos, exercícios, técnicas e formas de entretenimento capazes de melhorar os níveis de
Felicidade: 6 formas de conquistá-la naturalmente0 (0) Clique para ler »
Você tem medo de ser feliz? A gente pode entender o medo de uma cobra, de barata e até de palhaço, mas, medo de ser feliz??? É possível mesmo que alguém possa ter esse tipo de medo? Um estudo publicado há alguns anos (Journal of Cross-Cultural Psychology) explorou essa questão. Os pesquisadores utilizaram uma escala capaz
Medo de ser feliz?0 (0) Clique para ler »
Você sabia que a gente tem dois tipos de felicidade? Sabia que elas levam nomes bastante estranhos e carregados de significados importantíssimos? Sabia que estar feliz não é bom só porque você se sente melhor, mas porque diminui a predisposição para transtornos como a depressão e o estresse, por exemplo? Pois é, estar feliz é
Felicidade eudaimónica e hedónica: já ouviu falar dessas 2?5 (5) Clique para ler »
“Muitas pessoas perdem pequenos momentos de felicidade enquanto buscam grandes alegrias”. – Pearl S. Buck Quantas vezes você desejou ter uma nova chance para poder dizer ou fazer algo de uma outra maneira? Nesse momento é como se a gente percebesse que fez a escolha completamente errada e fosse tomado por um arrependimento gigantesco e tudo
Em busca da felicidade (pelo caminho errado)0 (0) Clique para ler »
“Generosidade é dar mais do que você pode” Khalil Gibran Em qualquer lista sobre como alcançar a felicidade, lá está a generosidade, sempre nos primeiros lugares. Podemos dizer, sem medo de errar, que ela é um dos hits da felicidade. Nos faz imensamente felizes poder proporcionar à alguém, alegria. Sem muitos poréns, proporcionar alegria à alguém
E se cultivássemos a generosidade?0 (0) Clique para ler »
Um estudo de Harvard revelou 6 pontos básicos para ser feliz, vem ver essa receita de felicidade 😉 São muitas as investigações feitas para saber mais sobre a felicidade, ainda mais hoje em dia, que existe uma obsessão por ser feliz. Os investigadores passam muito tempo tentando descobrir o que as pessoas felizes fazem de diferente,
Receita de felicidade5 (1) Clique para ler »
