Desmistificando o Suicídio

Desmistificando o Suicídio

9 min de leitura · O suicídio, apesar de ser mais comum ultimamente nas mídias, não é um fenômeno recente. Registros históricos mostram que o suicídio data desde a antiguidade, no período greco-romano, quando o ato de suicidar-se era tolerado desde que a pessoa estivesse em pleno funcionamento de suas faculdades mentais. Era vedado aos escravos por […]

Leia Mais

SobreViver e Morrer: por que tirar a própria vida?

SobreViver: por que tirar a própria vida?

5 min de leitura · SobreViver: O mês de Setembro chegou e ele vem com a cor amarela para falarmos da conscientização sobre o suicídio. Um assunto que precisa deixar de ser tabu para salvar vidas e ajudar aqueles que já tiveram a experiência de alguma maneira. Já falamos sobre suicídio e Setembro Amarelo (#setembroamarelo) outras vezes […]

Leia Mais

Melancolia: O Vazio Existencial

Melancolia: O Vazio Existencial

4 min de leitura · A melancolia se configura como mais um entre tantos sintomas vivenciados nos dias atuais. Mas, ela é a expressão de um sentimento antigo, datado há mais de 2 mil anos, além de ser amplo e complexo. Você vai gostar de ler também: Sobre o Narcisismo Desmistificando o Suicídio Ansiedade: Um lugar entre […]

Leia Mais

quando deixei de me preocupar

Quando deixei de me importar

3 min de leitura · Quando deixei de me importar? Talvez nunca, talvez em meio a tantas dores. Não há uma data quando você percebe que deixou de se importar ou quando começa a perceber que gostaria – preste atenção – gostaria de deixar de se importar. É isso mesmo leitor, quando essa frase vem, muitas vezes […]

Leia Mais

levantar da cama, pessoa deitada na cama

Quando me faltam forças pra levantar da cama

2 min de leitura · Eu tenho pensado muito sobre a preguiça, a falta de energia e a tristeza. Coisas que, as vezes, nos fazem querer grudar na cama e não sair nunca mais. Aqui onde eu moro faz frio nesse momento e eu constantemente perco a hora de levantar e acabo me atrasando para o compromisso […]

Leia Mais

serotonina, depressão, mudança, saúde mental, neurotransmissor

Felicidade: 6 formas de conquistá-la naturalmente

3 min de leitura · Você sabia que existe um neurotransmissor ou popularmente falando, uma substância, que é a responsável pela felicidade? Pois é, o nome dele é SEROTONINA e hoje a gente vai te mostrar algumas maneiras naturais pra aumentar a produção disso no seu organismo. Alimentos, exercícios, técnicas e formas de entretenimento capazes de melhorar […]

Leia Mais

Descobri que estou com HIV/AIDS e agora?

5 min de leitura · Descobri que tenho HIV/AIDS. Tenho 36 anos, sou casada. Tenho também duas filhas lindas e tudo começou quando descobri que meu marido estava me traindo. Resolvi traí-lo também. Ele passava dias e noites fora, às vezes semanas ou meses, ligava várias vezes e ele nunca atendia. Quando eu cobrava, sempre havia alguma […]

Leia Mais

depressão, ansiedade

Depressão, ansiedade: como diferenciar?

2 min de leitura · Há algumas semanas atrás eu já havia respondido essa questão para alguém e agora ela apareceu na nossa Caixa de Segredos. Então, levando-se em consideração que mais gente deve ter essa dúvida, vamos aproveitar pra falar um pouquinho sobre esses dois tipos de manifestações de que algo não vai bem em nós. […]

Leia Mais

viver, viver é perigoso, guimarães rosa, riscos, desafios, depressão, tristeza

Viver é perigoso

6 min de leitura · Chegou uma questão da Caixa de Segredos. Uma questão que muito me chamou a atenção, despertando grande interesse em responder à leitora, pois o potencial para autorrealização e a força que essa pessoa demonstrou quando confiou ao Blog seu sofrimento, é digno de atenção e um exemplo de coragem a ser seguido… […]

Leia Mais

Eeyore e o mundo sem cores da depressão

Mundo sem cores, falando de depressão

2 min de leitura · Um mundo sem cores: um quarto escuro, uma manhã cinzenta de Domingo, um resfriado muito forte que não se sente gosto de nada que se come, dor no corpo e uma televisão com muito chiado e sem conseguir entender ou ver nada que está sendo transmitido, existem dias que é melhor nem […]

Leia Mais

mindfulness, depressão, ansiedade, descentramento, terapia alternativa

Mindfulness no tratamento da depressão e da ansiedade

4 min de leitura · # mindfulness, depressão ansiedade, descentramento A sintomatologia depressiva e ansiosa tem importantes implicações no funcionamento das atividades de vida diárias e na qualidade de vida das pessoas. Os sintomas depressivos se caracterizam por um estado de ânimo depressivo, agitação ou letargia, fadiga, insônia ou hipersonia, sentimentos de inutilidade ou culpa excessivos, diminuição […]

Leia Mais

diferença entre tristeza e depressão, pessoa sofrendo, pessoa triste, pessoa com depressão, pessoa chorando

Diferença entre tristeza e depressão

3 min de leitura · Você sabe a diferença entre tristeza e depressão? Uma confusão que gera sofrimento A depressão é considerada como o câncer dos transtornos que afetam a psique. Muito se sabe acerca dela, mas nada foi encontrado para combatê-la efetivamente. Os consultórios psicológicos e psiquiátricos estão cheios de pessoas que sofrem pela depressão em […]

Leia Mais

tristeza, depressão, jovem depressivo, adolescente com depressão, pessoa sofrendo

Tristeza, depressão ou algo obscuro dentro de mim

1 min de leitura · Mais uma Caixa de Segredos e essa me deixou bastante tocada. Me fez enxergar tristeza, depressão, sentimentos bastante negativos escorrendo pela tela. Fiquei preocupada, pois parece que ninguém percebe esse indivíduo pedindo socorro. E quantas vezes a gente não vê isso acontecendo? Gente que acha que depressão é frescura, que é só […]

Leia Mais

depressão infantil, criança triste, tristeza, criança deprimida

Depressão infantil

3 min de leitura · Depressão não é só coisa de adulto. A depressão infantil também é uma realidade e faz muitas crianças sofrerem. Na infância a depressão vem acompanhada além da tristeza, de uma série de sintomas, como mudanças bruscas de humor, birras por qualquer motivo, alto nível de ansiedade e outras coisas mais. Diferença entre […]

Leia Mais