autocrítica no psicoonline

3 dicas para lidar com a autocrítica ou quando o vilão somos nós
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Autocrítica: Lembra daqueles desenhos onde havia um anjinho e um diabinho nos ombros de uma pessoa, que ficavam opinando sobre o que ela deveria fazer? Pois é mais ou menos o que acontece em nossa cabeça quando nos auto avaliamos: o anjinho pode ser encarado como uma avaliação construtiva que nos impulsiona à mudança, já […]

3 dicas para lidar com a autocrítica ou quando o vilão somos nós

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