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#ansiedade

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Produtividade Tóxica. Uma ou 2 palavras sobre um estilo de vida cansado e adoecedor
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Falemos de produtividade tóxica.  Imagine o seguinte cenário. Você é uma pessoa com muita, mas muita vontade de crescer em sua carreira ou uma pessoa que, como a grande maioria, precisa trabalhar muito para sobreviver ou ter um minimo de conforto. E nem vamos entrar no discurso sobre capital, proletariado e modelos de funcionamento social […]

Produtividade Tóxica. Uma ou 2 palavras sobre um estilo de vida cansado e adoecedor

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Síndrome Burnout, stress e depressão. Confira as principais diferenças.

Síndrome de Burnout, estresse e depressão. Confira as principais diferenças entre esses 3.
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Síndrome de Burnout, estresse e depressão são problemas de saúde bastante específicos e mesmo apresentando sintomas semelhantes, estas 3 condições são classificadas e tratadas de maneiras diferentes pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e pelos manuais de diagnóstico. De acordo com a OMS, a síndrome de burnout é uma condição ligada ao estresse durante o

Síndrome de Burnout, estresse e depressão. Confira as principais diferenças entre esses 3.

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Estresse e Ansiedade no Psico.Online

Estresse e ansiedade, entenda a diferença em 10 itens.
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Estresse e Ansiedade sempre são confundidos. Com a rapidez com que nossa sociedade avança e com a quantidade de coisas que devemos fazer no nosso dia a dia, é normal que apareçam respostas de estresse ou de ansiedade. Geralmente, esses dois termos tendem a ser entendidos como o mesmo conceito, e não é surpreendente, uma

Estresse e ansiedade, entenda a diferença em 10 itens.

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Ansiedade e fome os transtornos alimentares no psicoonline

Ansiedade e fome, porque paramos de comer ou comemos demais
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Ansiedade e fome são dois conceitos que muitas vezes andam de mãos dadas. Em muitas ocasiões, quando estamos nervosos, abre-se um apetite voraz que nos leva a comer muito ao longo do dia (quem não passou por isso nas festas ou rodízios?). Por outro lado, o oposto também ocorre, nosso estômago “fecha” e não podemos comer

Ansiedade e fome, porque paramos de comer ou comemos demais

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Impaciência ansiedade ou sociedade? 14 sintomas da ansiedade

Ansiedade e impaciência, sintomas ou sociedade?
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Impaciência poderia ser a palavra-chave da ansiedade da nossa geração, competitiva e que quer tudo para ontem. E isso não é exclusivo de pacientes (que de pacientes não têm nada) ou de psicólogos mas da sociedade como existe hoje. Me arrisco a dizer que a impaciência é um sintoma de uma dinâmica construída geração após

Ansiedade e impaciência, sintomas ou sociedade?

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Escutar ouvir ou falar é no Psico.Online

Escutar, ouvir e falar. O que você tem feito?
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Ouvir ou escutar remete a ações muito parecidas. Muita gente sabe a diferença, mas no dia a dia — pelo que tenho visto — poucos têm aplicado essa diferença, na sua vida. Para quem não sabe, acho que até já falamos sobre isso aqui no blog, ouvir é apenas o ato físico. Se você não

Escutar, ouvir e falar. O que você tem feito?

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como saber se ainda amamos o parceiro

12 dicas de como saber se ainda amamos o parceiro(a)
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Como saber se ainda amamos alguém? Como saber se ainda amamos o parceiro ou a parceira? Este post é uma resposta para um pedido que veio por meio das avaliações e comentários. Uma leitora não atribuiu nota boa ao post Como eu sei se amo meu namorado? pois faltou dicas de como saber se amamos

12 dicas de como saber se ainda amamos o parceiro(a)

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Terror que vem do outro conhecendo a Fobia Social

Terror que vem do outro: conhecendo a Fobia Social
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Terror: Esse texto é foi elaborado como resposta a uma Caixa de Segredos. Nela, a pessoa relata ter grande medo e ansiedade frente a praticamente todas as pessoas, sejam de seu convívio ou não. Sente-se refém desse medo, que o impede de fazer várias coisas, e o faz agir sempre pensando em fugir do contato

Terror que vem do outro: conhecendo a Fobia Social

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Ansiedade Um lugar entre a prudência e a sombra da ameaça

Ansiedade: Um lugar entre a prudência e a sombra da ameaça
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A ansiedade é uma reação instintual de tensão e preparação física e mental para a ideia de uma ameaça futura. É um estado psicológico que antecipa a vivência dessas possíveis ameaças e produz comportamentos de esquiva e cautela.   Clique para votar [Total: 0 Average: 0]

Ansiedade: Um lugar entre a prudência e a sombra da ameaça

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ansiedade, pessoa ansiosa, pessoa roendo as unhas

Como lidar com a ansiedade?
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Se você tem ansiedade, é porque seu cérebro está interpretando de forma errada a realidade. Pessoas ansiosas não tem que mudar os seus pensamentos, mas sim, a estrutura deles. Vamos tentar entender esse processo. A princípio, a ansiedade é uma reação normal diante de circunstâncias mais ou menos excepcionais. Quando elas desaparecem, a resposta ansiosa

Como lidar com a ansiedade?

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