Confiar Em Si Mesmo é Essencial, Saiba Mais.

O primeiro passo para confiar em si mesma(o) é se conhecer, saber quem você é, saber do que gosta e do que não gosta, descobrir de onde vem a sua força, a sua energia.

O segundo passo vem da autoaceitação: conhecer sua fragilidade ou se falhas em algo, mas ainda assim, sabendo que se pode seguir em frente. Nesse caminho é preciso ser honesta(o) consigo, ser gentil, paciente.

Para ser autoconfiante você precisará ser humilde também, pois a confiança é contrária a arrogância e ao orgulho. Você precisará renunciar à tudo aquilo que acha que é, para que se livre de rótulos e se encontre verdadeiramente, mas como saber quando se está sendo banhada(o) pela autoconfiança?

Simples, quando deixarem de existir a ansiedade, o medo, quando não importar mais onde você esteja ou o que esteja acontecendo. Quando você se sentir plena(o) e cheia(o) de paz, mesmo que o mundo insista em dizer que você está errada(o).

Confiança é a mudança do medo e da crença na escassez, para a autoconfiança e para a ampla compreensão de que não existe falta no mundo, mas sim, de que você pode tudo o que desejar e de que é capaz disso.

A autoconfiança muda tudo ao seu redor e é capaz de te fazer muito maior e verdadeira(o) do que você imagina e nesse trajeto, o psicólogo pode te ajudar muito, a renunciar medos, a olhar-se com gentileza, a desconstruir padrões e apresentar à você uma nova versão de si mesma(o). Que tal arriscar-se?

Confira essas 4 dicas para confiar em si mesmo

Tenha pleno convencimento: costumamos nos boicotar quando temos alguma insegurança. A imagem do espelho é nossa maior inimiga muitas vezes. Convença-se. Faça por si só.

Seja Persistente: “Agua mole pedra dura tanto bate até que fura”. Os ditos populares muitas vezes vem carregados de ensinamentos. Muitas vezes, persistir é o melhor remédio para avançar na vida.

Busque sua formação, forme-se. E não estou falando apenas de cursos padrões. Todo aprendizado é valido. Construa-se. Conhecimento é o único bem que é apenas seu e que te salvará de muitas frias.

Mantenha a busca ativa por soluções. Mover-se como um rio que sempre busca o melhor caminho e enfrenta cada uma das adversidades. Foque-se em manter os olhos atentos as melhores soluções.

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Raquel Ferreira

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CRP 6/101759 - Graduada pela Universidade São Francisco, mestre em Ciências da Saúde pela Coordenadoria de Controle de Doenças do Estado de São Paulo. Psicóloga clínica desde 2010, busca constante aprimoramento na abordagem analítica. Estudou Cinesiologia no Instituto Sedes Sapientiae, frequentou grupos de estudo e supervisão teórica na Sociedade Brasileira de Psicologia Analítica de São Paulo e ainda, integrou o grupo de Neurociências do Instituto de Infectologia Emílio Ribas. Atualmente é doutoranda em Psicologia Social, pela Universidad Complutense de Madrid.