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Janeiro Branco 2018 – Quem cuida da mente, cuida da vida
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Campanha Janeiro Branco 2021 Janeiro Branco é uma Campanha sem fins lucrativos e que convida as pessoas a pensarem sobre suas vidas, o sentido e o propósito dela, a qualidade dos seus relacionamentos e o quanto elas conhecem sobre si mesmas e sobre suas emoções, seus pensamentos e seus comportamentos. Idealizada pelo Psicólogo Leonardo Abrahão, […]

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feliz ano novo, germinar, planta no asfalto

Feliz ano novo e bora recomeçar
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Já podemos desejar feliz ano novo? Claro que sim! Mas antes queremos relembrar algumas coisas importantes e fazer uma avaliação do que foi 2017. Nosso ano por aqui foi movimentado, nosso blog cresceu bastante, recebemos muitas Caixas de Segredos, tivemos bastante likes e compartilhamentos dos nossos textos. Nossa plataforma foi lançada, ganhamos parceiros, passamos por

Feliz ano novo e bora recomeçar

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A felicidade de todos os dias
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O momento atual está cheio de alegria e felicidade, mas se não estiver atento, não as verá – Thich Nat Hanh Especulamos cada coisa, cada momento ou cada pessoa que poderiam nos fazer felizes. Nos metemos numa espiral na qual o objetivo parece algo essencial e inevitável. E provavelmente é, mas não necessariamente da maneira

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O que não te contam sobre a lista de desejos do ano novo
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Ano novo, vida nova! Já deve ter ouvido essa frase umas milhares de vezes, né? Mas tem a sensação de que pra você ela não funciona, de que sua lista de desejos se repete (igualzinha) ano após ano. Ai ai, vamos conversar um pouquinho sobre atitude? Pois é, tem uma coisa que não costumam nos

O que não te contam sobre a lista de desejos do ano novo

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Um natal especial e cheio de emoções
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Faz alguns bons anos que não passo o natal com a minha família, na verdade nem me lembro qual foi o último ano em que isso aconteceu. Depois que a gente cresce, pelo menos eu, passa a não dar mais tanta importância para essa data. Aproveita pra viajar, pra ir pra balada com os amigos

Um natal especial e cheio de emoções

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solidão no natal, tristeza no natal, natal, natal sozinho

A solidão no natal
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Natal geralmente é um dia feliz, muita comida, bebida, presentes, gente falando e se abraçando por todos os cantos, mas pode haver solidão no natal também, sabia? Aliás, pode ser que você até tenha uma festa para ir, pessoas para abraçar, presentes para dar e receber, mas no fundo o que sente é um abismo,

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E quando não sei o que fazer?
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Não sei o que fazer. As vezes parece que estamos bloqueados. Não sabemos o que fazer, como seguir, quem chamar… Ao longo de nossa existência nos veremos envolvidos em diferentes situações conflitivas, que exigirão uma série de decisões de nossa parte. Essas decisões podem implicar temas como conflitos de relacionamento, de trabalho, decisões profissionais ou

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Mulheres guerreiras dentro e fora de casa: 4 propostas para você.
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Maria é uma dessas mulheres, que está casada e tem 3 filhos. Na primeira hora da manhã todos tem pressa: antes de os levar à escola, prepara o café da manhã e o lanche para a hora do recreio, além de ajudá-los com os uniformes e as mochilas. Depois de deixá-los na escola, e após

Mulheres guerreiras dentro e fora de casa: 4 propostas para você.

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Não sei ouvir críticas e agora?
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Quem se irrita com as críticas, reconhece que as merecia – Cayo Cornelio Tácito Discutir faz parte de nosso modo de comunicação. E, geralmente, a crítica é a fonte das discussões. Gostamos disso. Não podemos evitar. E, na maioria das ocasiões, discutimos sem quaisquer fundamentos, sem alternativas reais, somente por fazer, mas esse seria outro

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posso adicionar meu psico no facebook, solicitação de amizade

Posso adicionar meu psico no Facebook?
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Posso adicionar meu psico no Facebook ou em outras redes sociais? Essa pergunta, em tempos onde tudo é digital, se não existisse seria até estranho. Muitos dos meus pacientes já me enviaram solicitação de amizade, muitas pessoas já me perguntaram se eu aceito, muitos profissionais divergem sobre essa questão. Então, hoje vou falar um pouco