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Bem-estar

ressentimento, ressentir, raiva, perdão, transtorno de conduta, depressão

A inutilidade do ressentimento
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O ressentimento consiste em reviver um sentimento e o que o provocou, repetidas vezes, causando danos à si e em algumas situações, também à outros. Não é neutro. Revivemos de uma forma que nos afeta emocional e fisicamente. É provavelmente um dos impedimentos mais devastadores para perdoar e seguir adiante. O ressentimento nos faz enxergar […]

A inutilidade do ressentimento

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amor próprio, auto respeito, valorizar, amor, amar-se

Amor próprio ou quando me amei de verdade
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Vamos falar um pouquinho sobre amor próprio? Vem com a gente! Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar correto e no momento exato. E, então, pude relaxar. Hoje sei que isso tem um nome, AUTOESTIMA. Quando me amei de verdade pude perceber que minha angústia e meu sofrimento

Amor próprio ou quando me amei de verdade

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generosidade, gentileza, altruísmo, felicidade

E se cultivássemos a generosidade?
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“Generosidade é dar mais do que você pode” Khalil Gibran Em qualquer lista sobre como alcançar a felicidade, lá está a generosidade, sempre nos primeiros lugares. Podemos dizer, sem medo de errar, que ela é um dos hits da felicidade. Nos faz imensamente felizes poder proporcionar à alguém, alegria. Sem muitos poréns,  proporcionar alegria à alguém

E se cultivássemos a generosidade?

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verdade, mentira, água agitada, agitar a água

Verdade, mentira e o agitar de águas
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Verdade, mentira, pequenos e grandes detalhes… Existem coisas que você gosta de ouvir e outras que não. As mentiras se estiverem bem vestidas, gostamos de ouvir, as verdades nuas nos custam mais, é como se agitassem a nossa água. Por exemplo, uma mulher diz à outra: “O que você faz para ter essa beleza? Você

Verdade, mentira e o agitar de águas

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alzheimer, velhice, velho, velha, terceira idade, demência, doença de alzheimer, cura alzheimer

Alzheimer: uma esperança
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Alzheimer, eis que começam a surgir algumas esperanças de cura! Mais de 40 milhões de pessoas no mundo sofrem de Alzheimer e se espera que esse número aumente drasticamente nos próximos anos. E infelizmente, não foram feitos muitos progressos na luta contra a doença, desde a sua descoberta, há mais de 100 anos. Clique para

Alzheimer: uma esperança

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Gosto de um garoto, mas ele não quer nada comigo, namoro, rejeição, solidão, termino de namoro

Gosto de um garoto, mas ele não quer nada comigo
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Gosto de um garoto, mas ele não quer nada comigo. Quem nunca? Nessa semana temos recebido algumas questões bastante interessantes na Caixa de Segredos e essa foi uma delas. A pessoa que nos escreveu ainda tem pouca idade, diz estar em depressão por conta dessa “rejeição”, por não conseguir esquecê-lo, mas a real é que

Gosto de um garoto, mas ele não quer nada comigo

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Avós, vó, vovô, vô, vovó, netos

Avós, vó, vovô, vô, vovó…
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Ah os avós, vó, vovô, vô, vovó, hoje é o dia deles você sabia? Vamos entender um pouquinho dessa relação? O nascimento de um bebê transforma completamente o dia-a-dia de uma família. Aos compromissos e responsabilidades já existentes se somam outras tarefas: a de educar, acompanhar o desenvolvimento e o crescimento do pequeno. Os prazeres

Avós, vó, vovô, vô, vovó…

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bloqueio emocional como tratar, pessoa com medo, pessoa em pânico

Bloqueio emocional como tratar: parte 2.
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Bloqueio emocional como tratar ou como eliminá-lo? Falamos no post passado sobre o que são e o que causam os bloqueios e hoje vamos falar sobre bloqueio emocional como tratar ou melhor, como podemos reduzir ou extinguí-los de nossas vidas. Afinal, bloqueio emocional como tratar, vamos lá? Se nossas emoções são positivas, surge a alegria

Bloqueio emocional como tratar: parte 2.

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bloqueio emocional, pessoa sentada na ponte, ponte

Bloqueio emocional: o que é isso?
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O que é um bloqueio emocional, você sabe? O bloqueio emocional é uma barreira psicológica que colocamos para nós mesmos e que nos impede de perceber com clareza alguns aspectos da vida. Descobrindo e controlando os bloqueios emocionais Os bloqueios emocionais tem a capacidade de dificultar o nosso avanço nos objetivos da vida. Podemos até

Bloqueio emocional: o que é isso?

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