fbpx

Autoconhecimento

O autoconhecimento é uma esfera importante para a psicologia, mas como alcançá-lo? Como avançar nos tantos autoconhecimentos já que o ser humano é um universo em si? Nesta categoria, os textos vão seguir nas linhas psicológicas, filosóficas, relacionadas e por ai…

Ajuda ou Socorro

Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
5 (3)

Ajuda ou socorro? A distinção entre “ajuda” e “socorro”, assim como entre “urgência” e “emergência”, revela sutilezas importantes em seus significados. Costumo provocar reflexões em minhas sessões, questionando por que razão teríamos palavras distintas se elas significassem exatamente o mesmo? E olha, costumamos muito confundir ajuda ou socorro para você ter uma ideia. E não […]

Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda

Clique para ler »

photo of woman sitting near the christmas tree

Natal, “dezembrite” ou “síndrome do fim do ano” e a NOSSA saúde mental: reflexões para os Introvertidos
5 (3)

No dicionário [ ok google], Natal significa: adjetivo de dois gêneros Origem: ⊙ ETIM(sXIII) latim natālis,e ‘de nascimento’ Falando abertamente, tenho poucas lembranças boas do Natal. Por vezes, a dificuldade financeira da família gerava muito estresse para minha mãe, que se preocupava em receber as visitas e oferecer uma ceia completa. Na ocasião, meu pai recebia ticket

Natal, “dezembrite” ou “síndrome do fim do ano” e a NOSSA saúde mental: reflexões para os Introvertidos

Clique para ler »

crop woman reading notes on clipboard

Autodiagnóstico de Transtornos Mentais na Era Digital: Moda ou Sinal de Alerta? Psiconveniência?
0 (0)

O termo “autodiagnóstico” é composto por dois elementos: “auto” e “diagnóstico”. (o óbvio precisa ser dito, lembra?) Vindo do grego, “auto” significa “próprio”, “de si mesmo”, e é frequentemente usado para indicar ação ou processo realizado pelo próprio sujeito. “Diagnóstico”, por sua vez, deriva do grego “diagnosis“, que significa “conhecimento distinto”. Um diagnóstico é, portanto,

Autodiagnóstico de Transtornos Mentais na Era Digital: Moda ou Sinal de Alerta? Psiconveniência?

Clique para ler »

1de2dcc1 b307 4c9e aed8 93fa2f2ba06c Psico.Online Acesse agora.

O que é a Timidez? 10 Fatos Surpreendentes (ou nem tanto) revelados
5 (2)

A timidez é uma experiência comum a muitas pessoas. Aquela sensação incômoda de insegurança e nervosismo em situações sociais é universalmente compartilhada. No entanto, para alguns, essa timidez pode ser um companheiro constante, influenciando muitos dos aspectos de suas vidas, desde relações pessoais até o crescimento profissional. Neste texto, exploraremos dez fatos surpreendentes (ou nem

O que é a Timidez? 10 Fatos Surpreendentes (ou nem tanto) revelados

Clique para ler »

photo of a young couple sitting together

A Importância do Amor-Próprio e das Conexões Humanas: Encontrando o Equilíbrio
5 (1)

O que é amor-próprio e como ele influencia nossa vida O amor-próprio é um conceito que tem ganhado cada vez mais espaço nas discussões sobre saúde mental e bem-estar emocional. Ele se refere à capacidade de valorizar, respeitar e aceitar a si mesmo, independentemente das circunstâncias e das opiniões alheias. O amor-próprio é essencial para

A Importância do Amor-Próprio e das Conexões Humanas: Encontrando o Equilíbrio

Clique para ler »

sea man person beach

5 sintomas de crise existencial e o que você pode fazer nessas horas.
4.2 (5)

Crise existencial: normalmente passamos por algumas durante nossas vidas, afinal, é normal passar por momentos que envolvam reflexões e conflitos. Geralmente, essas fases geram crises existenciais, alterando o comportamento e anseios individual, tornando o individuo mais maduro e melhorando seu autoconhecimento. Contudo, que fique claro, não estamos dizendo que essas crises são fáceis, afinal é

5 sintomas de crise existencial e o que você pode fazer nessas horas.

Clique para ler »

woman wearing blue shawl lapel suit jacket

Você sabe o que é a autoconfiança? 3 pontos para trabalhar a sua
4.5 (2)

Autoconfiança é a capacidade que o ser humano tem de acreditar que consegue realizar alguma coisa. Além disso, ela é fundamental para ter um bom equilíbrio entre saúde e bem-estar psicológico. Contudo, durante a trajetória de vida, essas pessoas podem se deparar com diversas dificuldades e oportunidades no caminho. Independente da situação, o nível de

Você sabe o que é a autoconfiança? 3 pontos para trabalhar a sua

Clique para ler »

Autocompaixão: descubra a sua no psico.Online

O que é autocompaixão. Descubra a autocompassividade com 6 dicas para exercitá-la
4.3 (6)

A autocompaixão é um dom disponível a qualquer pessoa disposta a se abrir para si mesma. Quando desenvolvemos o hábito de auto bondade, o sofrimento se torna uma oportunidade de experimentar o amor e a ternura internos.  Podemos acalmar e confortar a nossa própria dor, assim como uma criança que se acalma e é confortada

O que é autocompaixão. Descubra a autocompassividade com 6 dicas para exercitá-la

Clique para ler »

Síndrome do Impostor e o que fazer no Psico.Online

Síndrome do Impostor: o que é e 6 itens que caracterizam o fenômeno. E também o que fazer…
5 (8)

Síndrome do Impostor ou Síndrome da Impostora. Este texto é um alerta, sobre o fenômeno cultural e individual que é cercado por inseguranças pessoais, dúvidas quanto às próprias capacidades, medos de se candidatar a promoções e sensação de que conquistas são fruto de sorte. Vem cheio de certezas de que você é uma fraude ou

Síndrome do Impostor: o que é e 6 itens que caracterizam o fenômeno. E também o que fazer…

Clique para ler »

Rolar para cima