Saber Esperar: Quem espera (quase) sempre alcança!

3 min de leitura · É preciso saber esperar… Esperar o momento certo é sinal de calma e maturidade. A precipitação nos leva a tomar decisões errôneas muitas vezes. Você já tem isso desenvolvido dentro de si? Sabe usar o tempo a seu favor? Eis aí um verbo que até hoje tenho dificuldade em colocar em prática: […]

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Sobre um pescoço travado e uma vida sem pausas para o café

1 min de leitura · Pescoço Travado, dói: Hoje me disseram que vou ter rugas com 20 anos, por causa das minhas constantes preocupações e mania de exagerar em tudo o que faço. Talvez a minha dor nas costas esteja querendo me alertar de algo, e talvez, só talvez, quando travei o meu pescoço semana passada, eu […]

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Sobre ser mamãe e padecer no paraíso

1 min de leitura · Mamãe: Quero “desdizer” uma frase antiga: Ser mãe é padecer no Paraíso! Nada disso, ser mamãe é não saber o que será de você, nem dele, nem daquele. É não saber de nadica de nada. Ser mãe é tentar adivinhar a cada segundo, cada respiro, cada suspiro… Padecer? Paraíso? Quem disse isso não […]

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Metas: A matemática dos Adultos

0 min de leitura · Re-post do site: http://piadasnerds.etc.br/ Quando li o post do Piadas Nerds hoje fiquei pensando naquilo que são as nossas prioridades e de como somos, muitas vezes, contraditórios com aquilo que desejamos. Qual o esforço que colocamos para atingir nossas metas reais? O que vocês acham? Sabe como definir suas metas? Defina-as assim: Específicas […]

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síndrome de down

Hoje é o dia do cromossomo do amor – Síndrome de Down

3 min de leitura · Síndrome de Down. Dia 21/03 é o dia mundial da Síndrome de Down, e embora esse  dia devesse ser lembrado todos os dias os dias, você sabe exatamente o que é isso (a Síndrome de Down?), como acontece e como lidar? Vem com a gente… vamos apresentar um texto maneiro do pessoal […]

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Como cuidar de uma pessoa triste – repost tirinha

1 min de leitura · Sabe como cuidar de uma pessoa triste? Postamos lá no Facebook essa tirinha esses dias. Achamos tão fofa que resolvemos compartilhar por aqui também. Se souberem quem é o autor, por favor,  envie nos comentários tá? O autor da Tirinha é o John Saddington (obrigado pela dica). Aviso: O JavaScript é necessário para esse […]

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Honestidade: O desafio de ser honesto

3 min de leitura · Honestidade. Tá aí um conceito difícil! Não vamos falar de política, de futebol ou de religião aqui. Vamos falar de pessoas. Não sobra muito espaço para honestidade na época dos posts invejáveis do Instagram. Dos infinitos posts felizes, cultos e engajados no face. Ninguém mais quer ser honesto quanto a sua própria […]

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Dormir é essencial para uma vida equilibrada

5 min de leitura · Dormir: Sono, soninho e sonão. A soneca e o sono são fundamentais na nossa vida. Em um trabalho sobre fisiologia humana na faculdade de Psicologia, brinquei que era engraçado estudarmos o sono quando durante a nossa vida acadêmica tão corrida entre trabalho e estudo algumas vezes perdemos várias horas de sono. Todos […]

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com grandes poderes vem grandes responsabilidades

Com grandes poderes vem grandes responsabilidades

3 min de leitura · Não adianta fugir da realidade ou não aceitá-la. Crescer envolve poderes e também responsabilidades incluindo as dores envolvidas no processo. Essa frase é famosa devido ao sucesso do Homem Aranha e ao uso dela nos filmes e quadrinhos. Até na revista Super Interessante tem um post que fala a origem dessa frase: […]

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Conheça os sinais que indicam que você precisa falar com um psico

8 min de leitura · Você precisa falar: Não é tão ruim quanto parece. Falar com um psico ou iniciar uma terapia é tão importante quanto fazer um checkup para verificar se o coração e o colesterol estão em dia, mas sejamos sinceros, fazer terapia ainda (e infelizmente) é raro, mal-visto ou no mínimo, fora do comum. Tudo começou […]

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Como a meditação pode ajudar no seu dia a dia

A meditação muda o seu cérebro, literalmente!

2 min de leitura · Atualmente, sabemos que foram publicados mais de 1500 artigos científicos desde 2006 sobre meditação. Encontramos as práticas de meditação espalhadas pelos mais diversos campos do saber. Tradicionalmente, estaria mais associada a contextos religiosos e culturais específicos, mas sabe-se hoje que é largamente utilizada nos contextos de saúde mental e física. Como podemos […]

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7 dicas para uma vida melhor

Quando a vida passa rápido demais

1 min de leitura · Já parou para observar como ultimamente os anos parecem passar mais rápido? Nem bem começou 2016 já estávamos pensando no carnaval, na páscoa, nas férias de julho, nas férias de 2017! É surpreendente perceber que um ano parece passar em menos de 3 meses, são 365 dias para aproveitar, mas será que […]

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Eros o cúpido e Deus do Erotismo

Erotismo segundo a Psicanálise

3 min de leitura · A palavra erotismo tem sua origem na mitologia grega, em Eros o Deus do Amor.  Na mitologia, Eros era representado pelo cupido, ou por um rapaz jovem e bonito, simbolizando as forças primitivas do amor, da paixão, de ligação entre os seres humanos.  Representa o poder criativo do universo.  Nas flechas do cupido estão o […]

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Suicídio Infantil. Um assunto sério sobre a tristeza das crianças

13 min de leitura · Busque ajuda para suicídio se suspeitar de alguma coisa: Por telefone: 188 (as ligações são gratuitas, inclusive por celular) Por chat ou chamada de voz online: acesse cvv.org.br Os sinais – Conheça fatores que, em crianças e adolescentes, podem dar indício de que há algum risco de suicídio. Abuso de drogas Álcool e […]

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Dores na hora H, isso pode ser vaginismo!

2 min de leitura · O que é o vaginismo? É uma contração involuntária dos músculos da vagina impedindo a penetração do pênis, do dedo, de absorventes internos e também de espéculos ginecológicos. (Nada penetra). A mulher não tem domínio sobre esta contração e muitas vezes nem percebe que está contraindo os músculos da vagina. Ela pode […]

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