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Redação Psico.Online

Psico Online - Psicólogas e Psicólogos 24 horas rápido, fácil e descomplicado. Psicologia Online para acolhimento psicológico. Somos uma plataforma de acolhimento psicológico 24 horas, ligando clientes e psicos, de maneira fácil e descomplicada. Reunimos profissionais da Psicologia, psicólogas e psicólogos, que oferecem orientação psicológica a fim de facilitar o acesso de pessoas que buscam auxílio profissional psicológico, em questões emocionais, de relacionamento, profissionais, autoconhecimento e saúde mental, de forma simples e rápida.

falando sobre memórias e a memória no Psico.Online - Um psicólogo ou psicóloga para chamar de seu

Memórias? Vamos falar sobre a memória.
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Memórias, você se lembra dela? Eu tenho uma leve lembrança. Foi irresistível começar o texto com essa piadinha sem graça, ainda mais quando falaremos de um processo mental importante. A memória é um conjunto de coisas que acontecem na nossa cabeça e no nosso corpo que guardam informações importantes para nós. Consequentemente ela pode ser […]

Memórias? Vamos falar sobre a memória.

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videogame guia de sobrevivencia para pais

Videogame: Guia de sobrevivência para pais e filhos
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Outro estudo vinculou o videogame à agressão. Quando eles estão jogando demais e como você deve escolher os jogos? A maioria dos pais preferiria que seus filhos passassem mais tempo lendo livros do que jogando games violentos porém outro estudo, publicado no JAMA Pediatrics, confirma que seus instintos estavam corretos. Videogames violentos estão novamente ligados a um aumento

Videogame: Guia de sobrevivência para pais e filhos

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O vazio e a angústia

Estou angustiada, sinto um vazio…
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“Estou angustiada, sinto um vazio…. uma insegurança em minha vida. O que faço para mudar isso”? Essa foi a frase que nos chegou em uma das Caixas de Segredos e, por mais curta que seja, puxa assuntos que são discutidos desde a época dos grandes filósofos como Aristóteles, Descartes, Sócrates, Kierkegaard (difícil o nome né?).

Estou angustiada, sinto um vazio…

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resiliência, adaptação, enfrentar

Resiliência: a chave do sucesso
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Certeza que se eu perguntar o que é resiliência, muita gente me olharia com uma cara de “o que significa isso”? Outra bonita palavra, dessas que a gente gosta de usar na Psicologia. E que é muito mais fácil de explicar, se o fizermos de maneira simples. A resiliência é nossa capacidade de aguentar, ou

Resiliência: a chave do sucesso

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preocupações, sorrir, gargalhar, bom humor

Como lidar com as preocupações?
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O melhor antídoto contra as preocupações do dia a dia é rirmos um pouco mais. Seria como tomar uma “pílula de risada” por dia. O bom-humor, a facilidade de rir e sorrir, são ótimos protetores de nossa saúde. Ainda que, evidentemente, para rir com vontade deveríamos estar livres de tristezas e desfrutar de um estado

Como lidar com as preocupações?

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porta se fecha, porta fechada, closed

Uma porta se fecha, outra se abre
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Quando uma porta se fecha, outra se abre; mas as vezes olhamos tanto tempo e com tanta dor a porta fechada, que não vemos a porta que se abriu. Se pudéssemos dar um só conselho, esse seria: deixe ir. É uma das habilidades mais importantes que podemos desenvolver para viver uma vida plena e feliz.

Uma porta se fecha, outra se abre

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fazer amigos, amizade, grupo de amigos

Como fazer amigos? 10 dicas para fazer e manter…
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Você sabe como fazer amigos? Ter bons amigos e conservá-los, é uma tarefa difícil pois tratar com pessoas muitas vezes é complicado. É preciso que a gente cuide das amizades e nesse caso como fazer amigos é só uma parte do processo. Nesse caminho também é necessário nosso empenho, é preciso que nos interessemos pelas

Como fazer amigos? 10 dicas para fazer e manter…

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críticas, opiniões

Como lidar com as críticas
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As críticas se evitam facilmente se não dizemos nada, não fazemos nada e não somos nada – Aristóteles Vivemos em um mundo onde as críticas são constantes. Sempre haverá alguém criticando. Opinando sobre o que fazemos, o que vestimos, do que falamos ou, inclusive sobre como somos. Se vivermos constantemente preocupados com as críticas, nossa

Como lidar com as críticas

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excesso de informações, pessoa com celular

Excesso de informações: o que fazemos com tudo o que lemos, assistimos e ouvimos?
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Temos vivido uma era hiperconectada. Imediata. Repleta de notícias, verdadeiras e falsas, que nos bombardeiam desde os mais diversos meios de informação e entretenimento. Isso faz com que nossa capacidade de atenção seja continuamente fragmentada, para que possamos dar conta de tudo aquilo que nos parece importante. É um autêntico caos. Supostamente, ter mais informações

Excesso de informações: o que fazemos com tudo o que lemos, assistimos e ouvimos?

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estabelecer limites

Como estabelecer limites de maneira saudável
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A luta para estabelecer limites em nossas relações e na vida em geral, é uma das discussões mais comuns quando falamos de interação entre pessoas. Muitas pessoas manifestam que não sabem como fazer para impôr limites e, por isso acabam se metendo em muitas situações que não queriam estar. São momentos em que você se

Como estabelecer limites de maneira saudável

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