assédio, abuso, machismo

Diferenças entre assédio e cantada, flerte e afins

3 min de leituraHoje a gente vai conversar sobre as diferenças entre assédio e cantada. Faz alguns dias aconteceu a cerimônia de entrega do Globo de Ouro e dentre os premiados e premiadas estava Oprah Winfrey, que ao agradecer pela homenagem teceu um discurso acalorado e fantástico sobre a luta contra o assédio. Alguns dias […]

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beleza feminina

A tirania da beleza feminina

2 min de leituraAh a beleza feminina! O ser humano luta desde a antiguidade contra o envelhecimento e a morte, buscando com insistência o “elixir da eterna juventude”. Mas é na atualidade que percebemos essa luta levando-nos a extremos preocupantes. Hoje em dia e muito especialmente entre as mulheres, ter um corpo perfeito e um […]

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Como eu me vejo e como os outros me veem

2 min de leituraComo eu me vejo poderia ser o nome dessa campanha da Dove que se chama Retratos da Real Beleza e que foi lançada lá pelos idos de 2013. De lá para cá muita coisa mudou, mas o fato é que a mensagem continua válida e, como profissionais da saúde mental em vias […]

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autoestima, fragilidade, pessoa triste na árvore

3 sinais de uma autoestima fragilizada

2 min de leituraComumente somos hiperestimulados a sermos produtivos e buscar a perfeição em muitas coisas (em quase todas), e isso é uma prática que tomou conta de nós. Se existe algo em comum que todos perseguem é o melhoramento constante de si e de suas produções, habilidades e competências pessoais! Contudo, também é evidente […]

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Psicólogos e psicólogas podem ter tatuagem ou podem ser tatuados?

Psicólogos e psicólogas podem ter tatuagem?

4 min de leituraPsicólogos e psicólogas podem ter tatuagem? Ou seria, profissionais de psicologia podem ser tatuados? Não sei o porquê, mas em um dos meses do ano passado, esse foi um dos temas buscados aqui. Então, achamos pertinente tratar os pontos de vista por aqui: a visão do cliente e a visão do profissional […]

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síndrome de peter pan

Síndrome de Peter Pan

2 min de leituraHoje falaremos da Síndrome de Peter Pan. Essa síndrome afeta os adultos, os quais resistem a crescer e a amadurecer, comportando-se como crianças ou adolescentes. Essa síndrome afeta mais aos homens que as mulheres. Geralmente as pessoas afetadas por ela apresentam características como medo de assumir compromissos e responsabilidades, culpam os outros […]

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liberdade de expressão, censura, ditadura

A censura, a liberdade de expressão e o respeito

1 min de leitura Todas as ditaduras, de direita ou de esquerda, praticam a censura e usam a chantagem, a intimidação e o suborno para controlar o fluxo de informação. Pode-se medir a saúde democrática de um país avaliando a diversidade de opiniões, a liberdade de expressão e o senso crítico de seus diversos meios […]

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voltar ao normal, pessoa de bicicleta, pessoa feliz

Acabaram as festas, é hora de voltar ao normal?

1 min de leituraAgora que o ano velho passou, o ano novo chegou e as festas acabaram, voltamos ao normal? Pois é aí que começa a sua responsabilidade. É aí que você precisa entender o que é o “normal”, o que você quer que continue como antes e o que quer mudar, reinventar… É nessa […]

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Janeiro Branco 2018 – Quem cuida da mente, cuida da vida

7 min de leituraJaneiro Branco é uma Campanha sem fins lucrativos e que convida as pessoas a pensarem sobre suas vidas, o sentido e o propósito dela, a qualidade dos seus relacionamentos e o quanto elas conhecem sobre si mesmas e sobre suas emoções, seus pensamentos e seus comportamentos. Idealizada pelo Psicólogo Leonardo Abrahão, de […]

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feliz ano novo, germinar, planta no asfalto

Feliz ano novo e bora recomeçar

1 min de leituraJá podemos desejar feliz ano novo? Claro que sim! Mas antes queremos relembrar algumas coisas importantes e fazer uma avaliação do que foi 2017. Nosso ano por aqui foi movimentado, nosso blog cresceu bastante, recebemos muitas Caixas de Segredos, tivemos bastante likes e compartilhamentos dos nossos textos. Nossa plataforma foi lançada, ganhamos […]

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felicidade, pessoa feliz

A felicidade de todos os dias

3 min de leitura O momento atual está cheio de alegria e felicidade, mas se não estiver atento, não as verá – Thich Nat Hanh Especulamos cada coisa, cada momento ou cada pessoa que poderiam nos fazer felizes. Nos metemos numa espiral na qual o objetivo parece algo essencial e inevitável. E provavelmente é, mas […]

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lista de desejos, lista de ano novo

O que não te contam sobre a lista de desejos do ano novo

2 min de leituraAno novo, vida nova! Já deve ter ouvido essa frase umas milhares de vezes, né? Mas tem a sensação de que pra você ela não funciona, de que sua lista de desejos se repete (igualzinha) ano após ano. Ai ai, vamos conversar um pouquinho sobre atitude? Pois é, tem uma coisa que […]

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natal, natal em família, mesa de natal

Um natal especial e cheio de emoções

1 min de leituraFaz alguns bons anos que não passo o natal com a minha família, na verdade nem me lembro qual foi o último ano em que isso aconteceu. Depois que a gente cresce, pelo menos eu, passa a não dar mais tanta importância para essa data. Aproveita pra viajar, pra ir pra balada […]

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solidão no natal, tristeza no natal, natal, natal sozinho

A solidão no natal

2 min de leituraNatal geralmente é um dia feliz, muita comida, bebida, presentes, gente falando e se abraçando por todos os cantos, mas pode haver solidão no natal também, sabia? Aliás, pode ser que você até tenha uma festa para ir, pessoas para abraçar, presentes para dar e receber, mas no fundo o que sente […]

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não sei o que fazer, boneco triste

E quando não sei o que fazer?

1 min de leituraNão sei o que fazer. As vezes parece que estamos bloqueados. Não sabemos o que fazer, como seguir, quem chamar… Ao longo de nossa existência nos veremos envolvidos em diferentes situações conflitivas, que exigirão uma série de decisões de nossa parte. Essas decisões podem implicar temas como conflitos de relacionamento, de trabalho, […]

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